Phân tích HYROX: Jake Sygidus & Robert James

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:21
Xếp hạng: #693
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Sygidus

Robert James

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:35 (54%)

Stations23:44 (32%)

Roxzone10:06 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km-4.0%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:05	333
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:33	216
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:42	106
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	127
Running 5	5:20	-
Rowing	4:02	32
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:53	415
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:44	45
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:11	270
Running Total	39:35	270
Roxzone Total	10:06	402

Phân tích HYROX: Jake Sygidus & Robert James - Melbourne 01:13:21 | HyCoach