Phân tích HYROX: Tess Bunyan & Ally Russell - Melbourne 01:04:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tess Bunyan & Ally Russell

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:26
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tess Bunyan

Ally Russell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:35 (52%)

Stations24:11 (37%)

Roxzone6:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.1%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:01	301
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:44	419
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	248
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	224
Running 5	4:26	-
Rowing	4:10	70
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:29	126
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:44	41
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:59	463
Running Total	33:35	126
Roxzone Total	6:44	57