Phân tích HYROX: Mallory Ward & Chris Ward - Melbourne 01:22:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mallory Ward & Chris Ward

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:05
Xếp hạng: #1374
Xếp hạng AG: #232
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mallory Ward

Chris Ward

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:33 (54%)

Stations27:23 (33%)

Roxzone10:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+17.5%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:21	908
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:55	672
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:03	751
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:53	309
Running 5	6:02	-
Rowing	4:43	709
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:52	790
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:32	382
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:04	526
Running Total	44:33	825
Roxzone Total	10:13	936