Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Gradwell & Ava Heintze

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Sarah Gradwell · Ava Heintze

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #899
Xếp hạng AG: #181
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Gradwell

Ava Heintze

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:24 (54%)

Stations27:58 (34%)

Roxzone9:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+17.5%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:35	172
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:53	392
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:57	132
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	158
Running 5	5:57	-
Rowing	4:51	88
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:45	181
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:58	61
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:17	269
Running Total	44:24	211
Roxzone Total	9:28	194