Phân tích HYROX: Chris Griener & Claudia Strang

HYROX MELBOURNE — 11 tháng 12, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:04
Xếp hạng: #837
Xếp hạng AG: #231
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Griener

Claudia Strang

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14THÁNG 1220254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:26 (51%)

Stations28:06 (37%)

Roxzone8:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.8%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:18	130
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:11	167
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:08	76
Running 5	5:05	-
Rowing	4:24	42
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	74
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:03	133
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:34	142
Running Total	38:26	66
Roxzone Total	8:37	77

Phân tích HYROX: Chris Griener & Claudia Strang - Melbourne 01:15:04 | HyCoach