Phân tích HYROX: Dustin Needham

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:05:54
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Dustin Needham

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:18 (47%)

Stations29:30 (45%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+8.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:34	198
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:18	90
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:40	35
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:06	14
Running 5	4:12	-
Rowing	4:29	86
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:24	169
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:37	172
Running Total	31:18	20
Roxzone Total	5:10	14

Phân tích HYROX: Dustin Needham - Atlanta 01:05:54 | HyCoach