Phân tích HYROX: Joe Turner - Birmingham 01:31:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joe Turner

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:10
Xếp hạng: #322
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Turner

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (45%)

Stations41:54 (46%)

Roxzone8:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+9.7%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:38	336
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:17	413
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:27	426
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:53	287
Running 5	4:53	-
Rowing	5:22	452
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:36	400
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:24	303
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:17	271
Running Total	40:38	282
Roxzone Total	8:42	413