Phân tích HYROX: Ben Blowes - Birmingham 01:10:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Blowes

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #203
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Blowes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (46%)

Stations32:52 (47%)

Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+9.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:15	298
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:22	223
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:21	411
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:01	200
Running 5	4:08	-
Rowing	4:47	715
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	92
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:11	302
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:22	793
Running Total	32:47	165
Roxzone Total	4:52	137