Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Lusher

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #1021
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

James Lusher

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (48%)

Stations34:18 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+1.2%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:24	597
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:24	921
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	300
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	363
Running 5	4:41	-
Rowing	4:32	335
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:21	976
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:29	455
Running 8	4:33	-
Wall Balls	6:31	550
Running Total	36:18	450
Roxzone Total	5:37	397

Phân tích HYROX: James Lusher - Birmingham 01:16:10 | HyCoach