Phân tích HYROX: Jason McCall - Birmingham 01:44:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jason McCall

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:44:52
Xếp hạng: #1353
Xếp hạng AG: #279
Hạng: SOLO · OPEN

Jason McCall

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (44%)

Stations48:35 (46%)

Roxzone9:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+23.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:17	1568
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:43	1452
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:11	1273
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:16	1042
Running 5	5:59	-
Rowing	5:01	1097
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:21	1482
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:40	1435
Running 8	7:08	-
Wall Balls	10:06	1287
Running Total	46:23	1309
Roxzone Total	9:57	1476