Phân tích HYROX: Josh Barnes - Birmingham 01:26:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Barnes

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #982
Xếp hạng AG: #224
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Barnes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (45%)

Stations40:03 (46%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:36	1176
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:56	608
Running 3	5:10	-
Sled Pull	6:22	1533
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:41	950
Running 5	5:29	-
Rowing	4:59	1244
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	810
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:14	944
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:13	1200
Running Total	38:47	844
Roxzone Total	7:41	1349