Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Gan & Zachary Ong

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · SIN

Andrew Gan · Zachary Ong

Tổng thời gian: 01:07:54
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

Andrew Gan

Zachary Ong

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:40 (54%)

Stations26:01 (38%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:02	22
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:11	14
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:08	13
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:11	5
Running 5	4:42	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:46	17
Running Total	36:40	15
Roxzone Total	5:16	14