Phân tích HYROX: Nikki Johnston & Tammi Anderson - Birmingham 01:14:19 | HyCoach

Nikki Johnston

Tammi Anderson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (53%)

Stations29:32 (40%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+4.9%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:30	95
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:40	98
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:03	34
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:53	112
Running 5	4:51	-
Rowing	4:35	29
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:46	46
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:53	83
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:12	83
Running Total	39:15	72
Roxzone Total	5:37	67