Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Grindel & Jane Grindel

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tom Grindel · Jane Grindel

Tổng thời gian: 01:14:12
Xếp hạng: #685
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Grindel

Jane Grindel

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:24 (60%)

Stations24:04 (32%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+5.0%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:52	22
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:47	115
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:51	19
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:34	68
Running 5	5:19	-
Rowing	4:18	88
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:35	156
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:08	127
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:59	120
Running Total	44:24	486
Roxzone Total	5:49	268

Phân tích HYROX: Tom Grindel & Jane Grindel - Birmingham 01:14:12 | HyCoach