Phân tích HYROX: Hannah Jones & Laura Moore - Birmingham 01:28:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Jones & Laura Moore

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:09
Xếp hạng: #1457
Xếp hạng AG: #260
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Jones

Laura Moore

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:26 (58%)

Stations29:26 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+3.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:44	538
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:52	505
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:42	170
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	501
Running 5	6:45	-
Rowing	5:04	422
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:43	316
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:55	692
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:24	587
Running Total	51:26	784
Roxzone Total	7:22	678