Phân tích HYROX: Ava Jones & Maisie Jones - Birmingham 01:35:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ava Jones & Maisie Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:13
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ava Jones

Maisie Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (53%)

Stations37:13 (39%)

Roxzone7:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+5.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:20	1063
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:09	813
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:10	1072
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:40	966
Running 5	6:36	-
Rowing	5:47	1031
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:56	687
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:08	779
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:03	1048
Running Total	50:28	733
Roxzone Total	7:36	729