Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jo Giles & Andy Baker

HYROX BIRMINGHAM — 22 tháng 10, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Jo Giles · Andy Baker

Tổng thời gian: 01:04:54
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jo Giles

Andy Baker

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26THÁNG 1020255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:07 (53%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+6.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:02	156
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:45	101
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:49	461
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:51	195
Running 5	4:09	-
Rowing	4:20	143
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:37	270
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:21	272
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:51	139
Running Total	34:07	70
Roxzone Total	5:15	178