Phân tích HYROX: Lewis Serpell & Daniel Lopez - Perth 00:59:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Serpell & Daniel Lopez

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:08
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Lewis Serpell

Daniel Lopez

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:07 (53%)

Stations22:17 (38%)

Roxzone5:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+8.9%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:32	14
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:48	23
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:04	5
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:58	6
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	18
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	26
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:59	14
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:26	8
Running Total	31:07	24
Roxzone Total	5:49	24