Phân tích HYROX: Ryan Forsyth & Alice Wicks - Perth 01:11:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Forsyth & Alice Wicks

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Forsyth

Alice Wicks

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (51%)

Stations28:05 (39%)

Roxzone7:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+9.2%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:03	59
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:44	35
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:48	69
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:04	104
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	28
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	58
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:41	105
Running Total	36:41	26
Roxzone Total	7:02	34