Phân tích HYROX: Connor Friend & Josh Clark - Perth 00:55:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Friend & Josh Clark

HYROX PERTH — 5 tháng 9, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:34
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Friend

Josh Clark

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

5-7THÁNG 920253

HYROX PERTH

Perth, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:30 (53%)

Stations20:47 (37%)

Roxzone5:21 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km-5.3%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:36	31
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:29	82
Running 3	3:34	-
Sled Pull	1:55	2
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:17	28
Running 5	3:46	-
Rowing	4:12	46
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:12	5
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:38	20
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	29:30	6
Roxzone Total	5:21	10