Phân tích HYROX: Lorraine smyth

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:20:01
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lorraine smyth

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (47%)

Stations37:17 (47%)

Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+1.9%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:08	77
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:28	94
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:37	23
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:41	74
Running 5	4:49	-
Rowing	5:04	62
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:12	72
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:26	38
Running Total	37:23	37
Roxzone Total	5:24	27

Phân tích HYROX: Lorraine smyth - Madrid 01:20:01 | HyCoach