Phân tích HYROX: Sarah Holden & Angela Lanz

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:48
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Sarah Holden

Angela Lanz

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (54%)

Stations24:56 (38%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+4.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:01	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	5
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:33	9
Running 5	4:32	-
Rowing	4:32	26
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:42	17
Running Total	35:24	12
Roxzone Total	5:33	9

Phân tích HYROX: Sarah Holden & Angela Lanz - Bordeaux 01:05:48 | HyCoach