Phân tích HYROX: Michelle Lewis & Sirkku Goddard - Bordeaux 01:21:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Lewis & Sirkku Goddard

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FIN

·

Tổng thời gian: 01:21:49
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Michelle Lewis

Sirkku Goddard

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:58 (51%)

Stations33:11 (41%)

Roxzone6:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+7.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:47	107
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:15	115
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	71
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:33	75
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	101
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:08	75
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:15	119
Running Total	41:58	56
Roxzone Total	6:44	46