Phân tích HYROX: Cole DeRosa

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Cole DeRosa

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:19 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+1.6%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:57	51
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:55	200
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:55	140
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:21	39
Running 5	4:13	-
Rowing	4:37	104
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:34	119
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:24	127
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Cole DeRosa - Dallas 01:12:16 | HyCoach