Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mick Heron

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:16:46
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Mick Heron

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:30 (55%)

Stations29:07 (38%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.6%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:03	164
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:12	177
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:46	153
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:27	435
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	423
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	471
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:09	33
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:55	154
Running Total	42:30	803
Roxzone Total	5:13	590

Phân tích HYROX: Mick Heron - Dallas 01:16:46 | HyCoach