HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michael Grieco

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Michael Grieco

Tổng thời gian
01:18:54
Xếp hạng
#455
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
USA flag
MG

Michael Grieco

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States
21-23THÁNG 1120253
Hoàn tất
9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (48%)
Stations36:18 (46%)
Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.0%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:44-
SkiErg4:281111
Running 24:22-
Sled Push3:371707
Running 34:39-
Sled Pull4:22516
Running 44:47-
Burpee Broad Jump4:48616
Running 54:50-
Rowing5:141085
Running 64:41-
Farmers Carry1:57770
Running 74:43-
Sandbag Lunges5:141002
Running 84:49-
Wall Balls6:38774
Running Total37:33290
Roxzone Total5:09554