Phân tích HYROX: Mark Franklin

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:37
Xếp hạng: #697
Xếp hạng AG: #185
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Franklin

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (51%)

Stations35:56 (43%)

Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+20.1%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:05	226
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:21	1937
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:19	481
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:31	470
Running 5	5:42	-
Rowing	5:12	1027
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:19	1399
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:36	602
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:33	755
Running Total	42:41	825
Roxzone Total	5:05	524

Phân tích HYROX: Mark Franklin - Dallas 01:23:37 | HyCoach