Phân tích HYROX: Tiffany Franks & Stephanie Strong

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:48
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Tiffany Franks

Stephanie Strong

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (55%)

Stations27:00 (39%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+8.6%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	58
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:11	78
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:01	84
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:03	107
Running 5	4:54	-
Rowing	4:44	52
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:41	74
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:29	101
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:42	66
Running Total	38:12	41
Roxzone Total	3:42	32

Phân tích HYROX: Tiffany Franks & Stephanie Strong - Dallas 01:08:48 | HyCoach