Phân tích HYROX: Chris Ash & Taylor Nyquist

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:56:27
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Ash

Taylor Nyquist

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:51 (56%)

Stations21:57 (39%)

Roxzone2:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+4.8%1.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:28	4
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:42	113
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:45	31
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:10	32
Running 5	4:03	-
Rowing	4:03	16
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:21	61
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:40	69
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:48	220
Running Total	31:51	45
Roxzone Total	2:43	6

Phân tích HYROX: Chris Ash & Taylor Nyquist - Dallas 00:56:27 | HyCoach