Phân tích HYROX: Charity Borne & Joe Figueroa - Dallas 01:03:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charity Borne & Joe Figueroa

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:03:50
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charity Borne

Joe Figueroa

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:13 (55%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone3:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+5.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:48	76
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:59	485
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:15	198
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	355
Running 5	4:19	-
Rowing	4:46	390
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:24	96
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:21	380
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:37	103
Running Total	35:13	95
Roxzone Total	3:39	101