Phân tích HYROX: 佳丽万 - Beijing 01:12:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: 佳丽万

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:12:34
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

佳丽万

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:09 (50%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+3.0%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:32	5
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:24	6
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:56	7
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	10
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	1
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:57	8
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:47	4
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:10	1
Running Total	36:09	8
Roxzone Total	5:35	7