Phân tích HYROX: 宬陈

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:13:12
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

宬陈

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:31 (46%)

Stations34:16 (47%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+11.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:09	76
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:07	5
Running 3	4:13	-
Sled Pull	7:18	175
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:55	14
Running 5	4:13	-
Rowing	5:02	15
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:23	142
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:14	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:08	42
Running Total	33:31	1
Roxzone Total	5:30	2

Phân tích HYROX: 宬陈 - Beijing 01:13:12 | HyCoach