HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Aston Lim & Thomas Wong

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · PRO · SIN

Aston Lim · Thomas Wong

Tổng thời gian
01:03:27
Xếp hạng
#13
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · PRO
SIN flag
AL

Aston Lim

HKG flag
TW

Thomas Wong

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China
23THÁNG 82025
Hoàn tất
6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:59 (53%)
Stations24:34 (39%)
Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+1.2%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg3:408
Running 24:11-
Sled Push2:0312
Running 34:24-
Sled Pull4:1111
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:2017
Running 54:15-
Rowing4:1215
Running 64:15-
Farmers Carry1:3516
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:525
Running 84:37-
Wall Balls3:4111
Running Total33:5916
Roxzone Total4:5913