Phân tích HYROX: 炼段 & 辉柳 - Beijing 01:13:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: 炼段 & 辉柳

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:13:10
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

炼段

辉柳

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (52%)

Stations27:07 (37%)

Roxzone8:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+25.5%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:08	91
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	101
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:33	77
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:46	78
Running 5	4:41	-
Rowing	4:37	121
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	77
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:59	116
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:21	106
Running Total	38:03	51
Roxzone Total	8:05	126