Phân tích HYROX: Andreas Fruhmann - Frankfurt am Main 01:05:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andreas Fruhmann

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:05:10
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Fruhmann

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (48%)

Stations29:03 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+7.6%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	309
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:44	1058
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:44	159
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	4:03	-
Rowing	4:29	344
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	162
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:04	24
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:42	166
Running Total	31:15	36
Roxzone Total	4:56	73