Phân tích HYROX: Patrick Hansen - Frankfurt am Main 01:15:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Hansen

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:55
Xếp hạng: #379
Xếp hạng AG: #108
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Hansen

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (47%)

Stations34:14 (45%)

Roxzone5:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:32	1040
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:32	854
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:25	578
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:49	657
Running 5	4:45	-
Rowing	4:46	905
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	835
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:43	753
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:28	418
Running Total	36:05	322
Roxzone Total	5:42	323