Phân tích HYROX: Steffen Siemoneit

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:35
Xếp hạng: #775
Xếp hạng AG: #217
Hạng: SOLO · OPEN

Steffen Siemoneit

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (47%)

Stations37:16 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km-3.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:24	717
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:22	1523
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:42	768
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:32	1405
Running 5	5:12	-
Rowing	4:41	736
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:53	658
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:44	775
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:58	597
Running Total	39:27	704
Roxzone Total	6:56	913

Phân tích HYROX: Steffen Siemoneit - Frankfurt am Main 01:23:35 | HyCoach