Phân tích HYROX: Florian Gast & Lukas Zajons

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:30:19
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · PRO

Florian Gast

Lukas Zajons

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (53%)

Stations34:58 (39%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+3.8%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:29	463
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:06	319
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:02	428
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:45	467
Running 5	6:09	-
Rowing	4:44	429
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:38	201
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:52	278
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:22	437
Running Total	47:44	435
Roxzone Total	7:41	479

Phân tích HYROX: Florian Gast & Lukas Zajons - Frankfurt am Main 01:30:19 | HyCoach