Phân tích HYROX: Daniel Pal & Michael Nix

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:49:30
Xếp hạng: #926
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Pal

Michael Nix

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14THÁNG 1220253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:48 (55%)

Stations38:02 (35%)

Roxzone10:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:36/km+9.9%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:22	863
Running 2	7:03	-
Sled Push	3:02	908
Running 3	7:34	-
Sled Pull	5:06	920
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:50	928
Running 5	8:18	-
Rowing	5:01	889
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:30	925
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	5:37	916
Running 8	8:58	-
Wall Balls	6:34	900
Running Total	1:00:48	916
Roxzone Total	10:45	909

Phân tích HYROX: Daniel Pal & Michael Nix - Frankfurt am Main 01:49:30 | HyCoach