HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jannette Marx & Irina Rauschenbach

HYROX FRANKFURT — 12 tháng 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jannette Marx · Irina Rauschenbach

Tổng thời gian
01:19:19
Xếp hạng
#320
Xếp hạng AG
#47
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
JM

Jannette Marx

GER flag
IR

Irina Rauschenbach

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
8,100

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (55%)
Stations29:22 (37%)
Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+9.6%9.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:11-
SkiErg4:28219
Running 25:12-
Sled Push2:14810
Running 35:29-
Sled Pull3:59502
Running 45:32-
Burpee Broad Jump4:23911
Running 55:47-
Rowing5:15999
Running 65:29-
Farmers Carry1:39393
Running 75:42-
Sandbag Lunges3:17456
Running 86:02-
Wall Balls4:07558
Running Total43:22373
Roxzone Total6:40307