Phân tích HYROX: Hakan Burton - Manchester 00:57:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hakan Burton

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:57:22
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Hakan Burton

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:39 (52%)

Stations24:40 (43%)

Roxzone3:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+6.7%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:34	12
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:25	5
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:31	5
Running 5	4:11	-
Rowing	3:49	2
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:11	6
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:09	8
Running Total	29:39	9
Roxzone Total	3:07	3