Phân tích HYROX: Sam Nye - Manchester 01:23:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Nye

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:10
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Sam Nye

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (45%)

Stations38:04 (46%)

Roxzone7:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.4%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:19	104
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:15	116
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:18	100
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	8
Running 5	5:06	-
Rowing	4:31	79
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:30	96
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:11	74
Running 8	4:14	-
Wall Balls	8:18	109
Running Total	37:22	77
Roxzone Total	7:50	122