Phân tích HYROX: Adam Powell

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #275
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · PRO

Adam Powell

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (45%)

Stations40:11 (50%)

Roxzone3:47 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+4.3%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:29	188
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:31	177
Running 3	6:19	-
Sled Pull	7:15	176
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	140
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	141
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:08	104
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:11	111
Running 8	3:50	-
Wall Balls	7:10	126
Running Total	35:47	109
Roxzone Total	3:47	49

Phân tích HYROX: Adam Powell - Manchester 01:19:41 | HyCoach