Phân tích HYROX: Tom Green - Manchester 01:08:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Green

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:34
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Green

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:59 (50%)

Stations28:58 (42%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+3.4%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:29	974
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	728
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:50	397
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	1:29	1
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	571
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:43	239
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:08	248
Running 8	3:52	-
Wall Balls	5:59	488
Running Total	33:59	135
Roxzone Total	5:42	803