Phân tích HYROX: Liam Brennan - Manchester 01:15:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Brennan

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:15:36
Xếp hạng: #717
Xếp hạng AG: #156
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Brennan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (49%)

Stations33:35 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+11.0%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:57	35
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:37	607
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:49	379
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:16	365
Running 5	5:01	-
Rowing	4:19	149
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:35	1148
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:10	679
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:52	716
Running Total	37:09	376
Roxzone Total	4:56	578