Phân tích HYROX: Scott Hart - Manchester 01:18:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Hart

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #548
Xếp hạng AG: #142
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Hart

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (49%)

Stations35:34 (45%)

Roxzone4:08 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+7.8%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:23	809
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:35	1375
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:23	760
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:14	693
Running 5	5:20	-
Rowing	4:35	533
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:06	711
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:57	583
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:21	590
Running Total	38:50	520
Roxzone Total	4:08	283