Phân tích HYROX: Sam Morley - Manchester 01:19:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Morley

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #605
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Morley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (50%)

Stations32:21 (41%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+14.9%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:13	422
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:37	611
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:16	103
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:14	113
Running 5	5:29	-
Rowing	4:33	459
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:56	1322
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:59	603
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:33	640
Running Total	40:08	638
Roxzone Total	7:20	1111