Phân tích HYROX: Matthew Sharratt - Manchester 01:26:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Sharratt

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:32
Xếp hạng: #847
Xếp hạng AG: #216
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Sharratt

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (44%)

Stations42:25 (49%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	1332
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:01	1054
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:36	1251
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:50	1148
Running 5	4:57	-
Rowing	5:08	1201
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:54	431
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:11	1029
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:59	1115
Running Total	38:19	476
Roxzone Total	5:53	840