Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon White

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:20
Xếp hạng: #1411
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Simon White

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (50%)

Stations37:37 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:20	667
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:01	62
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:35	239
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:11	1208
Running 5	6:00	-
Rowing	4:34	504
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:29	1083
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:27	1096
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:00	751
Running Total	43:47	931
Roxzone Total	5:59	862

Phân tích HYROX: Simon White - Manchester 01:27:20 | HyCoach