HYROX Race Analysis: Luth Gaffoor - Manchester 01:34:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luth Gaffoor

HYROX MANCHESTER — 21 tháng 1, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:34:04
Xếp hạng: #1065
Xếp hạng AG: #204
Hạng: SOLO · OPEN

Luth Gaffoor

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25THÁNG 120265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (48%)

Stations43:36 (46%)

Roxzone5:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+6.7%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:21	738
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:06	1130
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:58	1036
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:46	882
Running 5	-	-
Rowing	4:47	838
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:36	1161
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	7:06	1226
Running 8	6:16	-
Wall Balls	10:56	1298
Running Total	45:07	1005
Roxzone Total	5:24	723